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みんなの「ダイエット」ブログ

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岩盤浴ヨガ [ヨガの種類 Vol.3]
岩盤浴ヨガ ...続きを見る

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2007/08/08 11:32
今の私って太りすぎ?−BMI指数ー
先日テレビでも紹介されていましたが、 ...続きを見る

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2007/07/31 00:27
バランスバルーン
バランスバルーンってご存じですか? ...続きを見る

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2007/07/11 23:46
なつかしのバランスボール
バランスボール覚えてますか? 何年か前にはやりましたよね。だれの家にいっても置いてあるくらい。 ...続きを見る

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2007/07/05 20:14
ベリーダンス これいいかも!
先日も紹介したベリーダンス。 あれから動画をいろいろみてたらさらに気になりだしちゃいました。 ...続きを見る

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2007/06/30 19:40
ベリーダンス
鬼嫁日記で紹介されてたエクササイズの一つ「ベリーダンス」。 このベリーダンスについて、少し調べてみました。 ...続きを見る

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2007/06/28 21:18
鬼嫁日記
そういえば、ドラマ「鬼嫁日記〜いい湯だな〜」で毎回 えびちゃんがオススメエクササイズを披露するコーナーみたいなのがありますね。 ...続きを見る

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2007/06/20 23:41

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