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最近、もやもや暑くて息苦しい日々です。 何となく食欲もなくて、ぐだぁ〜っと一日過ぎていってしまいます。 ・ ・ ・ これじゃぁだめだぁぁぁ！ って思い直して、数日お休みしていたビリーズブートキャンプに再び挑戦！ やっては休み。やっては休みの繰り返しになっちゃってるので、 ダイエット効果はあまりないですけど、 体動かすとやっぱり気持ちいいですね！！ 疲れるけどおわったあとパァーっとなんかふっきれた感じというか。 相変わらず私はプログラム１日目をひたすらがんばりました。 いつになったら最終プログラムできるようになるんだろう。。。 人気blogランキングへ |
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