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キレイになろう。エクササイズ 
ブログ紹介
もう誰もが知ってる「ビリーズ・ブート・キャンプ」!!
「カルメン・エレクトラ」・「ターボジャム」その他、たくさんのエクササイズがある中、あなたはどれを選びますか?
キレイになるためのいろんなエクササイズを紹介していきます!
私もやってるよ。とかこんなのもあるよ。とかどしどしコメントください!

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タイトル 日 時
24時間テレビ30 萩本欽一 タッキー&翼 深田恭子
いよいよ、今年も24時間テレビですね! ...続きを見る

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2007/08/16 18:45
最新版 ビリーズブートキャンプ エリート
最新版 ビリーズブートキャンプ エリート ビリーズブートキャンプにエリートという 新しいDVDセットがあるのご存じですか? ...続きを見る

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2007/08/15 18:28
マタニティヨガ [ヨガの種類 VOL.4]
マタニティヨガ ...続きを見る

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2007/08/10 16:30
岩盤浴ヨガ [ヨガの種類 Vol.3]
岩盤浴ヨガ ...続きを見る

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2007/08/08 11:32
スッキリ!脳のエクササイズ 知ってますか?
最近、脳を活性化させるゲームみたいなのありますよね。 DSでも脳トレとか話題になりました。 ...続きを見る

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2007/08/05 02:13
ホットヨガ [ヨガの種類 vol.2]
ホットヨガ ...続きを見る

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2007/08/04 04:17
ハタ ヨガ [ヨガの種類 Vol.1]
ハタ ヨガ ...続きを見る

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2007/08/03 01:23
ヨガの種類
ヨガは皆さんご存知ですよね。 ...続きを見る

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2007/08/02 10:10
ビリーズブートキャンプ 強し!
ビリーズブートキャンプ 強し! 今日、とある薬局に買い物にいったところ、 どこからともなくあの音楽と、あの声が    ・    ・    ・ ビリーだ! でも、なんで薬局でビリーが????? ...続きを見る

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2007/08/01 02:13
今の私って太りすぎ?−BMI指数ー
先日テレビでも紹介されていましたが、 ...続きを見る

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2007/07/31 00:27
杉本彩さん『Extasis〜エクスタシス〜』DVD
「『Extasis〜エクスタシス〜』」について 杉本彩さん本当にセクシーすぎます。 いつもテレビで拝見していますが、いつみてもキレイで憧れています。 そして一つのムダもないボディライン。 どうしたらあんなにキレイを保ってられるんだろうといつも思ってました。 ...続きを見る

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2007/07/30 02:26
ターボジャムのDVD
ターボジャムのDVD 今ならポイント5倍!ターボジャム / Turbo Jam ...続きを見る

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2007/07/29 02:26
カルメンエレクトラのセクシー・ボディ・レッスン
カルメンエレクトラのセクシー・ボディ・レッスン DVD カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン DVD-BOX 送料無料おすすめ度 : ハリウッド・セレブのカルメン・エレクトラが教えてくれる、セクシー・エクササイズ! なんと言ってもカルメンのかわいさ・セクシーさが魅力的です。 ...続きを見る

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2007/07/28 19:26
カルメンエレクトラ、ターボジャム知ってますか?
ビリーズブートキャンプはテレビなどでも大々的に取り上げられて話題になりましたが、 今また話題のDVDがあるのご存じでしょうか? ...続きを見る

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2007/07/28 00:17
アクティブ エクササイズ
女優の水野美紀さんのブログで すっごく気になるものを発見しました。 ...続きを見る

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2007/07/27 00:18
IKKO 女の法則
「どんだけ〜」 で話題のIKKOさんの本。 ...続きを見る

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2007/07/26 23:25
「第1回★「まずはみんなで自己紹介!」」について
「第1回★「まずはみんなで自己紹介!」」について はじめてのブログでわからないことだらけ。トラックバックって何?って思ってたらここをみつけました。初トラックバックです。 ...続きを見る

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2007/07/26 07:15
すっきりするにはビリーでしょ!
最近、もやもや暑くて息苦しい日々です。 何となく食欲もなくて、ぐだぁ〜っと一日過ぎていってしまいます。       ・     ・     ・   これじゃぁだめだぁぁぁ! ...続きを見る

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2007/07/22 22:37
バランスバルーン
バランスバルーンってご存じですか? ...続きを見る

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2007/07/11 23:46
なつかしのバランスボール
バランスボール覚えてますか? 何年か前にはやりましたよね。だれの家にいっても置いてあるくらい。 ...続きを見る

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2007/07/05 20:14

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